A HEALTHY SNACK!

Mums altså! Kender i banan pandekagerne? Det er virkelig lækkert, og sundt! Ingen sukker, ingen mel eller tilsætningsstoffer. Lav banan pandekager sådan her:  1 banan – 2 æg. Du kan sagtens bruge flere bananer, men bare husk per banan skal der være 2 æg. Man moser bare bananen i en skål, tilsætter 2 æg og bum! Så har du bananpandekager! Der skal ikke sukker i, for der er allerede så meget frugtsukker i bananen, og det smager virkelig sødt så snart de er færdige! læækkeert! Lige til, at snuppe som snack. En anden ting, som jeg næsten ikke kan holde fingrene fra er avocado på rugbrød. Det er såå lækkert,  og sundt. Men lad være med, at spise det hver dag for det er lidt “fedende” på en sund måde altså. En avocado har ca. 200 kalorier i sig – men de er sunde. Lidt det samme med bananer. De er bare ikke så fedende. Ville bare lige dele de her “opskrifter” da jeg ikke selv kan undvære dem. XOXO Ida.